4、 运动员训练过程中的高原现象和产Th的原因? [ 10 分 ]

答案是：现象:优秀运动员的多年训练过程, 常常在专项提高训练阶段的训练中达到较高水平之后 , 会出现竞技水平停滞不前 , 甚至略有下降的现象 . 原因:1 随着运动员进入青年期 , 各Th理系统发育日臻完善, 遗传效应减慢或停滞. 这是不依人们的主观意志而转移的自然规律 .2由于多年由同一教练按同一思路训练, 对所采用的习惯训练方法和手段高度适应 , 难以引起积极的适应性反应 , 训练的效应自然减弱 . 3 训练不当 ( 包括过度负荷 局部损伤等 ) 及环境的不良影响 . 4 运动员由于训练 , 经济, 人际关系 , 自我发展等各方面的原因 . 导致主观努力的下降.

3、 怎样理解制定的多年训练计划的必要性 ? [ 10 分 ]

答案是：通过对多年训练计划的系统规划,把培养高水平运动员的整个过程置于严格的科学控制之下, 这是运动训练工作的前提,也是运动员竞技能力得以持续发展的重要保证。

2、 为什么说训练课交替进行? [ 10 分 ]

答案是：1各种训练内容对机体对机体心里过程提出的要求不同2机体供能要求方 式不同 3机体在承载负荷后恢复时间不同4 负荷下所需的Th理机制不同5不 同目的对机体要求不同 6 不同内容集中安排导致过度疲劳。所以说在周训练计划中交替安排不同的训练内容, 既能够使运动员所需要Th物各种竞技能力的到全面综合的发展,又可避免负荷过于集中而导致过度训练。

1、 训练过程中负荷量度的动态变化? [ 10 分 ]

答案是：体能类主导项目运动员体能状态的好坏对于成功地参加比赛具有重要意义, 训练负荷的节奏负荷数量和强度的组合以及变化,所有安排都服务于力求在比赛时能够表现出最高的体能和运动强度。技能主导的运动负荷量的变化主要体现在单个动作数量和成套动作数量上, 负荷强度主要体现在动作难度以及每分钟动作数量上。从准备期到竞赛期,负荷量由少到多,在由多到少；而负荷强度则由小到大 直到比赛前才有所降低。

6、 运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应? [ 5 分 ]

答案是：运动员竞技能力构成因素中某种素质和能力的缺陷, 可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以弥补和代偿, 使其总体竞技能力保持在特定的水平

5、 运动成绩的决定因素? [ 5 分 ]

答案是：运动员比赛中表现的竞技水平；对手在比赛中所表现的竞技水平；比赛结果的评定

4、 运动训练学的理论体系和学科特征? [ 5 分 ]

答案是：理论体系 : 一般训练项群训练专项训练训练原则训练内容训练负荷训 练方法训练安排。学科特征 : 本源性综合性实践性.

3、 竞技体育的主体构建及其之间的关系? [ 5 分 ]

答案是：竞技体育的主体构建是运动训练,其关系为:运动员选材(基础)、运动训 练(主体)、运动竞赛(目标)

2、 竞技体育的构成 ? [ 5 分 ]

答案是：运动员选材运动训练运动竞赛竞技体育管理

1、 竞技体育形成的动因? [ 5 分 ]

答案是：1 是Th物学因素2心理学因素3是社会学因素

6、 竞技状态: [ 5 分 ]

答案是：运动员参赛的准备状态。

5、 竞技能力: [ 5 分 ]

答案是：指运动员的参赛能力。 由具有不同表现形式和不同作用的体能, 技能,战术能力,运动智能以及心里能力所构成,并综合的表现于竞技过 程中。

4、 运动成绩: [ 5 分 ]

答案是：是运动员参加比赛的结果,是根据特定的评定行为对运动员及其对手的竞技能力在比赛中发挥的状况的综合评价。

3、 运动训练学: [ 5 分 ]

答案是：是研究运动训练规律以及有效地组织运动训练活动的行为科学。

2、 运动训练: [ 5 分 ]

答案是：是竞技体育活动的重要组成部分,是以提高运动员的竞技能力和运动成绩,在教练员的指导下,专门组织的有计划的体育活动。

1、 竞技体育: [ 5 分 ]

答案是：是以体育竞赛为特征,以创造优异运动成绩,夺取比赛优胜为 主要目标的社会性的体育活动。

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