反馈是一种有效地增强自我认知能力的方式。关于接受反馈的方法，说法不正确的是（）。

A. 听取反馈事实，并寻求细节的例子和说明 B. 将反馈视为是有价值的

C. 把反馈当成是一种针对个人的攻击 D. 采取主动积极的态度寻求反馈和改善的建议