运动消耗大量热能,大量出汗后要及时补充水分,以下 ( )是错误的 [ 1.5 分 ]
A.运动补水的最好方法是少量多饮
B.运动后非常口干要喝冰凉的碳酸饮料
C.喝一点淡盐水,能够补充大量出汗丢失的钠
在运动中和运动后都要及时喝水补充水分