关于反思的说法，正确的是（ ）。

选择一项：
A. 反思就是一个人的冥思苦想
B. 反思是从理论中学习的关键
C. 反思与理论学习和实践应用相结合，组成完成的学习过程
D. 相比于团队，反思对个人更加重要