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第1题

PNF技术中有利于增强肌力的手法有( )。
·节律性稳定
·保持-放松
·慢反转-保持-放松
·收缩-放松
·保持-放松
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第2题

最适合有氧训练的患者是( )。
·身体耐力运动能力减退
·肌力减退
·神经瘫痪
·各种心肺疾病
·关节活动能力减退
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第3题

有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为( )。
·有氧代谢
·无氧代谢
·非乳酸能量代谢
·混合代谢
·以上都不是
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第4题

腰椎间盘向后外侧突出的患者,慎用的运动是( )。
·仰卧位桥式运动
·俯卧位"飞燕式"运动
·俯卧位腹下垫枕腰屈曲再直腰运动
·仰卧双下肢同时直腿抬高训练腹肌
·仰卧位屈髋、屈膝,双手抱膝牵拉腰背软
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