视频中该博主就是倒部分洗眼液在洗眼杯中，然后将洗眼杯扣在眼睛上，仰头使杯中液体接触眼球，之后眨眼、转眼睛，大约30秒之后结束。然后观察洗眼杯中的液体，就会飘浮许多看似垃圾的脏东西，博主就说“看看，我们的眼睛多脏啊，大家一定要日常清洁眼睛啊。”

所以，我们的眼睛真的有必要用洗眼液做日常清洁吗？清洗出来的脏东西又是什么呢？

正常情况下，我们的眼泪是有‘自洁’功能的，当眼睛受到外来刺激如灰尘、毛絮等异物进入时可反射性分泌大量泪液，进而达到迅速湿润、冲洗以及稀释有害物质的作用，维持眼表的正常菌群和微环境。但是在洗眼睛的过程中，倒扣在眼睛上的洗眼液相当于‘一摊死水’，而人本身的泪液是流动的（泪腺分泌→涂布于眼表→经鼻泪管入鼻腔），相当于活水，泪液中本身含有抑菌成分，眼睛的自我清洁就完全可以保证它的健康。

至于视频中使液体变浑浊的看似垃圾的脏东西不过是眼睛新陈代谢坏死的细胞、分泌物、灰尘、化妆品残留（大部分来自于眼睑和睫毛）以及黏蛋白层（来自于眼内）。来自于眼睑和睫毛的污物，可通过清洁面部除去。而在清洗眼睛的操作过程中，洗眼杯整个倒扣在眼睛上，来自于眼睑和睫毛的污物，会随洗眼液进入眼内，接触到眼球，对眼球造成刺激和危害，严重的可导致上皮损伤或感染。而眼内的黏蛋白层是泪液的重要组成部分，对眼球是有益的，没必要清除。

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因此，频繁使用洗眼液，起到作用极其有限，反而会增大眼睛受损的风险。甚至，一些不良商家为了更大的利益，追求立竿见影的效果，会在其中加入收缩血管的药物，短期内眼睛看着没有了红血丝，显得神采奕奕。但如果长期使用，还会因血管收缩后的反弹使得红血丝更加严重。

所以，对待我们的眼睛，我们大可不必如此的“勤勤恳恳”。



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