守护星光,关爱抑郁症患者 守护星光,关爱抑郁症患者 星星的陨落 2016年9月16日晚,新一代演员乔任梁因抑郁症在上海家中自杀去世,乔任梁生前以健康阳光的形象在观众前,引发了强烈关注。而就在今年二月,年仅18岁就已出版十几万字著作的史学奇才林嘉文跳楼,留下一纸遗书和一片唏嘘。这些震惊世人消息,让人们又一次瞥见抑郁症这个隐形杀手的可怕面容。 抑郁症让许多闪耀的星星在黑夜和痛苦中陨落。2014年美国著名喜剧导演、演员罗宾•威廉姆斯在家中自缢身亡,留下了《死亡诗社》、《心灵捕手》等传世名作。2013年的愚人节,老天跟人们开了一个大大的玩笑。一代香港巨星张国荣选择在愚人节这天永远的离开,至今仍有许多忠实粉丝无法面对他的离开。作家海明威、三毛,诗人海子,歌手陈琳、韩国女星李恩珠等等,他们都因为抑郁症选择了放弃生命。张国荣在遗书中写道:“Depression。 多谢各位朋友,多谢麦列菲菲教授。 这一年来很辛苦,不能再忍受,多谢唐先生,多谢家人,多谢肥姐。 我一生没做坏事,为何这样?” 抑郁症总是悄无声息的侵占了他们生活的全部,而抑郁的阴云也可能悄悄出现在我们的身边。中国每年有约20万人因抑郁症自杀;自杀和自杀未遂人群中,50%-70%是抑郁症患者。2009年,加拿大学者费立鹏在《柳叶刀》上发表文章,称中国抑郁症的患病率为6.1%,按其比率推算,国内抑郁症患者已达到9000万。冰冷的数据向我们揭露了无法回避的现实。 当抑郁症来临 美国作家伊丽莎白•伍策尔说:“关于抑郁我最需要说清楚的一点就是,它和生活没有半点关系。生活的轨迹上有伤心、痛苦和悲哀,这些总会在适当的时节出现,它们是正常的——不让人愉快,但的确是正常的。然而抑郁却处在完全不同的领域里,它意味着缺失——没有效果,没有感受,没有回应,没有兴趣。” “我感觉不到爱了,生活有什么意义呢?”这是许多抑郁症患者痛苦的来源。而抑郁症来临时人们的情绪、认知、行为、思维状态等各方面可能会发生以下改变: 心境低落——这是抑郁症的最显著、最普遍的症状。持续性的情绪低落、悲观,兴趣丧失,心境状态有晨重暮轻变化。常常无端地自罪、自责、自我否定,缺乏自信,充满了无助和绝望感。 认知能力下降——记忆力下降,注意力不能集中,思维灵活性减退,学习困难。
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