健康管理师三级
健康危险因素干预的方法包括重点干预方 法和一般干预方法。以下()是健康管理干 巴胖,预的模式 A.家庭管理式 B自我管理式 C.社区综合管理式 D契约式
答案是:ABCD
健康危险因素干预的方法包括重点干预方 高血法和一般干预方法。下面()是健康危险因 素干预的类型 A.膳食干预 B疾病的防治 C心理干预 D运动干预 E行为矫正
答案是:ABCDE
糖尿病“三多一少”症状是指( ) A.多饮 B多食 C.多睡 D.多尿 E体重下降
答案是:ABDE
高血压可分为原发性高血压和()两种 类型。 A.突发性高血压 B.永久性高血压 C持续性高血压 D继发性高血压 制性的
答案是:D
腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm),为最窄部 位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性 <10、女性( )为正常 A. <0.85 B.≥0.85 C.>0.75 D.<0.75
答案是:A
()是衡量脂肪在腹部蓄积(即腹型肥 胖)程度的最简单、实用的指标。 A胸围 B腰围 C体质指数 D臀围
答案是:B
戒烟的主要措施是指下列哪项( ) A行为干预 B健康教育 C药物干预 D药物干预和行为干预
答案是:D
.45岁以上血糖控制正常者血糖筛检周期为 A.3年一次 B半年一次 C.2年一次 D.1年一次
答案是:A
高血压的血压控制目标是() 宜过快,不 A将血压快速降至<140/90mmHg B预防脑卒中 C降低心脑血管病死亡率 D血压平稳达标
答案是:D
以下关于肥胖干预的表述,()选项是正 确的。 A.肥胖干预的目标人群分为一般人群、 B经常注意自己的体重,预防体重增长过 多、过快。 C肥胖的干预策略是针对不同的目标人群 采取不同的预防和控制措施。 D积极做好宣传教育,使人们
答案是:ABCD
糖尿病前期人群是最重要的2型糖尿病高 危人群,每年约有()的IGT患者进展为2 型糖尿病。 A.2%10% B.5%~10% C.3%~5 D.1.5%10%
答案是:D
.糖尿病的于预侧重于疾病管理的策略, 体干预原则包括下面()方面。, A.个体化 B连续性 C.参与性 D.综合性 E及时性
答案是:ABCDE
.25下列表述中,( )是正确的。 A建议每人每天的钠盐摄入量6g以下 B高血压患者应尽量达到3g以下的限制标 C.多吃零食可减少钠盐摄 D男性每天酒精摄入量不超过25g,女性不 超过15g可减少心脑血管疾病发病的危险。 E降压
答案是:ADE
高血压干预策略的非药物治疗,主要措施有 () A戒烟 B限制饮酒和戒烟 C提倡健康饮食一,量 D保持良好的心理状态 E增加身体活动
答案是:ABCD
高血压患者应将体重控制在正常范围(0), 男性腰围应控制在90cm之内,女性应控制在 85cm之内. A18kg/m 2≤BMl<24kgm 2 B18 kg/5kg/m 2≤BMI<25kg/m 2 C18.5kg/m 2≤BM
答案是:C
.男性每天酒精摄入量不超过25g,女性( ) 可减少心脑血管疾病发病的危险 A不超过15g B.不超过10g C.不超过25g D不超过5g
答案是:A
针对个体的烟草干预措施中的自我戒烟法 可大致分为以下( )阶段 A.行动阶段 B维持阶段 C准备阶段 D发展阶段 E随访
答案是:ABCE
( )是心血管病的三大经典危险因素 A.吸烟 B.糖尿病 C.肥胖 D血脂异常 E高血压体重
答案是:ADE
下列哪些是高血压的高危人群( A血压2120-13980-89/mmHg B.BM≥24 C.有高血压家族史 D.长期过量饮酒 E长期高盐膳食者
答案是:ABCDE
目前糖尿病的常规筛检方法有( ) A OGTT B FPG C指尖血血糖 D HbAlc E尿糖
答案是:ABC
.非语言传播技巧,运用()的传播技巧 体即借助视、听、触觉等感官分享信息,增进交 应流效果的一些技巧。盲, A.动态体语 B身体语言 C时空语言 D类语言
答案是:BCD
人际传播的基本技巧包括说话的技巧 问的技巧、倾听技巧、观察技巧和() A.评估技巧 B反馈技巧 C预测技巧 D用语技巧
答案是:B
健康指导的过程主要通过健康管理师与服 务对象之间的()来完成。 A.思想沟通 B情感沟通 C.人际沟通 D心理沟通
答案是:C
“大婶您好!您找我有什么事吗?”属于() A.社交性开场白 B事实性开场白 C.激励性开场白 D幽默性开场白
答案是:B
.用“心、眼”细心品味,全面观察,收集和 捕捉交流中的各种信息属于() A观察技巧 B说话技巧 C听话技巧,交 D问话技巧
答案是:A
同伴教育者应具备()品质和能力。 A应为目标人群所接受和尊敬,并成为目 标人群中的一员 B在与同伴交流时,思维敏捷、思路清晰 并且有感召力。 C应持客观态度、公正立场。 D.具有与目标人群相似的社会背景,如年 龄、性别、社会地
答案是:ABCDE
以下选项()是现场研究应注意准则 A确定实验区和对照区的条件。确定资料 收集的详细方法:包括调查表设计以及实验室 检验方法、资料记录分析方法。 B指出研究范围并描述地理、气候、及人群 的社会和文化背景,确定研究方法、样本大小 如
答案是:ABCDE
.下列几个选项中,运动进度取决于()。 A.个体的体质 B健康情况 C运动训练目标 D年龄 E性别
答案是:ABCD
体重75Kg,每小时4km的速度快走30分 钟,则他的能量消耗为 A.113 B.175 C.153 D.128
答案是:A
肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复 ()次以下的负荷测试力量,用可重复() 次以上的负荷测试耐力。 A.2:10 B.3:12 C.5;15 D.8:20
答案是:B
下列哪项不属于健康管理师对个体或群体 的生活方式指导? A.营养指导 B身体活动指导 C控烟指导 D控酒指导
答案是:D
健康风险评估报告的种类和各种报告的组 合千差万别,较好的情况是评估报告包括()。 A.一份给受评估者个人的报告 B.一份总结了所有受评估者情况的人群报 C.一份留存评估机构的调查报告 D.以上三份
答案是:ABCD
属于健康管理的基本策略的是 A.疾病管理 B生活方式管理 C.需求管理 D团体管理
答案是:ABCE
健康风险评估( healthriskappraisal,HRA), 也称为健康危险因素评估,在美国被视为一种 增进健康意识及促进行为改变的工具,常作为 ()的基础 A.规划卫生教育课程 B实施健康服务细则 C编制卫生行政管理条例
答案是:AD
下列对健康危险因素认识正确的是() A指机体外存在的使疾病发生和死亡概率 增加的诱发因素 B可以是多元化的 C健康风险评估旨在评估当下的健康状况 D在个体上发生表现为出现病症
答案是:B
有关健康风险评估,以下说法不正确的是 () A健康风险评估不提供完整的病史 B健康风险评估不能代替医学检查 C健康风险评估不能诊断疾病 D健康风险评估本身能构成一个健康管理
答案是:D
慢性病的主要风险因素是不健康的生活习 惯,如不健康的饮食、缺乏运动和体力活动、 吸烟和无节制的饮酒等。根据世界卫生组织推 测,如果消灭了这些风险因素,而心脏病的发 病可以减少(),同时可以预防脑卒中和2型 糖尿病,并且减少()癌症
答案是:B
生活方式评分是对个人的生活方式信息进 行全面分析后得到的一个分数值,根据得分 不同,来评价个人生活方式的健康程度,得分 在()可认为拥有良好的生活习惯. A.60分以上 B.70分以上 C.60分以下 D.70分以下
答案是:A
.将可改变的危险因素改变和降低后达到的 根新的危险度也称为()。 A.预估分值 B相对分值 C绝对分值三血高 D.目标分值
答案是:D
.Cox比例风险模型以()作为预测模型的 因变量。 A.年龄 B是否吸烟 C.舒张压 D缺血性心血管病事件 E收缩压
答案是:D
.健康危险因素按是否可以纠正,分为不可改 变的危险因素和可改变的危险因素。下列() 不是不可改变的危险因素 A家族遗传史 B老龄化与性别 C环境 D腰围超标
答案是:D
.信息清理的方法主要包括哪三种() A单录入法 B双录入法 C.直接审阅数据库文件 D计算机查错
答案是:BCD
下列关于血压表述有误的有()。 A正常血压除存在个体差异外,还有性别 和年龄的差异。 B血压常使用血压计测量,血压计以大气 多的最压为基数。 C正常血压除存在个体差异外,还有体重 和身高的差异 D通常说的血压是指静脉压 E当
答案是:CDE
血压是指血压在血管内流动时对血管壁产 生的单位面积侧压。血压单位通常以()表 A毫米汞柱 B.mmHg C.BMI D. kPa E.千帕 体营养状
答案是:ABDE
是中国成人判断超重、肥胖程度的界 限值。 A. BMI <18.5kg/m2 B 18.5sBMI<24kg/m? C.24≤BM<26kg/m2 D. 24≤BM1 <28kg/m E. BMI≥28kg/m2
答案是:DE
下列说法错误的是() A.BMI是评价12岁以上成人群体营养状 况的常用指标 B.BMI是评价14岁以上成人群体营养状 况的常用指标 C.BMI是评价16岁以上成人群体营养状 况的常用指标。 D.BMI是评价18岁以上成人群体
答案是:ABCE
.体重由()和()构成,是客观评价人 体营养和健康状况的重要指标 A.身高 B去脂体重 C.水分 D腰围 E脂肪体重
答案是:BE
.腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分 力称开(),用一个没有弹性、最小刻度为1mm 的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋 骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部 位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫 皮肤,在正常呼气末
答案是:C
.腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分 开30~40cm,用一个没有弹性、最小刻度为 ())的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第 十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然 最窄部位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而 不压迫皮肤,在正常
答案是:A
.腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最 简单和实用的指标,男性腰围()患肥胖相 关疾病的危险性增加 A.>85 B. ≥85 C<90 D≥90
答案是:D
.中国成人判断超重和肥胖程度的界限值中, 界限值BM<18.5kg/m2为()。 A体重过低 B超重 C正常体重范围 D.肥胖
答案是:A
不是评价体重状况的方法。 A.身高组别体重 B年龄组别体重 C体质指数 D健康体重
答案是:D
.劳动者在该用人单位满足下列哪项,依照 《中华人民共和国劳动合同法》可以订立无固 定期限劳动合同() A连续工作满三年的 B连续工作满五年的 C连续工作满十年的 D已经签订一次短期合同,且没有该法中 其他规定的不能续订劳动合同
答案是:ABCD
.医疗机构发现传染性非典型肺炎疫情时,应 当及时采取下列哪些措施() A对传染性非典型肺炎病人、病原携带者 予以隔离治疗 B对疑似传染性非典型肺炎病人,确诊前 在指定场所单独隔离治疗 C对医疗机构内的传染性非典型肺炎病人 病原
答案是:ABCDE
《中华人民共和国劳动合同法》中规定劳动 合同应当具备以下条款() A用人单位名称、住所和法定代表人或者 属主要负责人 B劳动者的姓名、住址和居民身份证或者 其他有效身份证件号码单两 C劳动合同期限、工作内容和工作地点、工 作时
答案是:ABCDE
.《中华人民共和国劳动合同法》中规定劳动 合同分为() A.固定期限劳动合同 B无固定期限劳动合同 C短期劳动合同 D.长期劳动合同 E以完成一定工作任务为期限的劳动合同
答案是:ABE
.(中华人民共和国消费者权益保护法》中规 非弹定消费者和经营者发生消费者权益争议的,可 以通过下列哪些途径解决() A.与经营者协商和解 B请求消费者协会调解 C向有关行政部门申述 D根据与经营者达成的仲裁协议提请仲 机构仲裁
答案是:ABCDE
《中华人民共和国食品安全法》规定食品生 产经营者应当建立并执行从业人员健康管理 制度,并规定() A食品生产经营人员每年应当进行健康检 查,取得健康证明后方可参加工作 B患有痢疾、伤寒、病毒性肝炎等消化道传 染病的人员不得从事食
答案是:A
《中华人民共和国食品安全法》中规定食品 生产经营者取得健康证明必须() A每年进行健康体检的 B每两年进行健康体检其 C每年进行专业培训 D每三年进行健康体检补间
答案是:A
下列属于合法药品广告的是() A药品广告内容超出国家食品药品监督管 理局批准的说明书,但是客观真实 B药品广告含有表示功效的断言或者保证 C药品广告利用中国医学科学院的名义做 证明 D在某地方电视台播放北京某制药厂生产 的OT
答案是:D
在健康保险行业中,健康管理的核心任务包 括() A健康咨询 B诊疗服务 C健康指导 D诊疗干预 E康复指导
答案是:CD
.健康保险的风险特点包括() A不确定性是 B.多发性 C长期性望状面 D持续购买性 E.易损失性
答案是:ABC
.健康保险行业是金融行业,它的核心业务 为 A提供健康保障 B.实施风险管控 C经营健康管理 D经营健康风险
答案是:D
根据《中华人民共和国公民道德建设实施纲 要》职业道德的基本内容有( A爱岗敬业、诚实守信 B仁爱友善 C办事公道 D服务群众 E奉献社会
答案是:ACDE
.健康管理师在日常工作中贯彻以人为本,以 健康为中心的原则,必须做到如下哪几项() A.了解、热爱服务对象 B尊重服务对象 C面向社区各个层次提供不同服务 D正确判断,及时处理服务对象的相关健 康问题 E建立井妥善保管健康档案
答案是:ABCD
.健康管理中妥善保管健康档案,不泄露顾客 健康信息体现的伦理原则是() A以人为本原则 B保守秘密原则 C.有利和主体原则 D优质服务原则
答案是:B
数据按性质可分为() A.实得数据 B定位数据 C.定性数据 D.定量数据 E定时数据
答案是:BCDE
信息的主要特征有() A.信息的可转换性 B信息的可再生性 C信息的时效性 D信息的时滞性 E信息的不可识别性
答案是:ABCD
.按信息的加工顺序可分为() A.原始信息 B.一次信息 C.二次信息 D.三次信息 E加工信息
答案是:BCD
社区中的各类医务人员及卫生相关人员的 数量、年龄结构、职称结构和专业结构等属于() A社区卫生人力资源 B社区卫生经济组织 C.社区卫生服务 D社区动员潜力
答案是:A
.社区健康档案中社区基本资料应包括() A社区自然环境状况 B.社区组织状况 C.社区经济状况 D社区动员潜力 E社区的宗教及传统习俗
答案是:ABCDE
载荷或记录信息的按一定规则排列组合的 物理符号叫做() A.信息 C数据 D.计算
答案是:C
下列哪项不是信息的主要特征() A信息的可识别性 B信息的可扩充性 C.信息的可传递性 D信息的可靠性
答案是:D
以电子化方式管理的有关全人全程健康状理 态和医疗保健行为的信息档案称为( ) A电子病历 B电子健康档案 C.电子信息化 D电子信息收集
答案是:B
世界卫生组织将机体无器质性病变,但有 些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为() A基本健康状态 B非病非健康状态 C.亚健康状态 D次级健康状态
答案是:C
关于四季养生,正确的是() A.春夏养阳 B春夏养阴 C.秋冬养阴 D.秋冬养阳 E长夏养阳
答案是:ACE
.咸味有下列作用() A软坚 B散结 C.补中 D滋肾精 E固肾气
答案是:ABDE
.正常舌象的表现是() A舌体灵活自如 B胖瘦适中 C质淡红 D.荣润 E.舌苔薄白
答案是:ABCDE
甘味食物有下列作用 A.缓急 B.和中 C.补益 D润养 E收敛
答案是:ABC
.社会适应的基本组成部分包括( 分为(单 A.个体 B情境 D抑郁 E焦虑
答案是:ABC
达是一种重要的心理咨询技术,良 这巧是心理咨询师指导和帮助来访好的 要技能之一,主要包括() A鼓励 B释义 C.澄清 D解释 E自我暴露
答案是:ABCDE
.按照《网络成瘾诊断标准》网络成瘾分为( A网络游戏成瘾 B网络色情成瘾 C网络关系成瘾 D网络信息成瘾 E网络交易成瘾
答案是:ABCDE
.现代社会青少年的性成熟与心理成熟的发 展趋向是() A两者同步 B性成熟先于心理成熟 C.心理成熟先于性成熟 D无规律
答案是:B
.个体因预感到某种不利情况出现时而产生 的一种担忧、紧张、不安、恐惧、不愉快等综 合情绪体验为() A焦虑 B抑郁 C.恐惧 D应激
答案是:A
体力活动按照生活方式分类包括( ) A工作有关(职业活动)的体力活动 B外出交通往来有关的体力活动 C居家生活有关(家务劳动)的体力活动 D运动锻炼体力活动 E.闲暇时间的体力活动
答案是:ABCDE
严重骨质疏松患者运动过程中应注意下列 中应定 哪些事项() A避免运动速度过快 B.避免在凹凸不平的场地运动 C.避免游泳 D运动与日光照射结合 E禁忌跳绳运动
答案是:ABCDE
.下列关于千步当量描述正确的是() A.一个千步当量等于4km/h中速步行10分 钟的活动量 B.一个千步当量等于8kmh跑步8分钟的 活动量 C.一个千步当量等于16kmh骑自行车10 分钟的活动量 D.一个千步当量等于洗盘
答案是:AD
骨质疏松患者可参加下列哪些运动 A.打太极拳 B快跑 C.举重 D.游泳 E跳高
答案是:AD
.下列哪种运动方式最适合心血管病患者() A.步行 B爬山量 C跳绳 D跳舞
答案是:A
.关于儿童青少年每天身体活动时间和强度 每天累计至少达到() A.30分钟中等强度身体活动 B.60分钟中等或低强度身体活动 C.60分钟中等到高强度身体活动 D90分钟中等到高强度身体活动
答案是:C
梅脱相当于每分钟每千克体重耗氧量 为() A.3 ml B 3.5ml C.4 ml D.4.5 ml
答案是:B
下列哪项不是蛋白质的互补作用的原则 A食物的生物学种属愈远愈好 B搭配的种类愈多愈好 C使用时间愈近愈好,最好同时食用 D用量愈多愈好
答案是:D
钾的最好食物来源是() A谷类与奶类 B豆类与奶类 C.蔬菜与水果 D.禽,肉
答案是:C
根据国际粮农组织和世界卫生组织的建议, 中国居民膳食碳水化合物的参考摄入量为占 总能量的() A.10%~15 B.20%~25% C40%~50% D.55%~65%
答案是:D
.维生素B1缺乏引起的疾病最主要的是() A.皮肤粗糙 B暗适应能力下降 C.脚气病 D.唇炎
答案是:C
关于痛风患者的饮食安排,下列叙述正确的 配方是() A.宜食用水果、蔬菜牛奶和蛋类 B.不宜食用动物内脏,肉类浓汤、鱼贝类海 产品 C.宜食用嘌呤含量高的食物 D避免饮酒 E限制总能量的摄入,保持适宜体重
答案是:ABDE
.膳食营养素参考摄入量的参考值包括() A.平均需要量 B.推荐摄入量 C适宜摄入量自不可 D可耐受最高摄入量 E实际摄入量意钟的食
答案是:ABCD
.脂助酸按饱和程度分为() A.中饱和度脂肪酸 B饱和脂肪酸 C单不饱和脂肪酸 D双不饱和脂肪酸 E.多不饱和脂肪酸
答案是:BCE
《中国居民膳食指南》(2007)对0~6月齡 婴儿喂养指南的内容包括()年四 A纯母乳喂养;产后尽早开奶,初乳营养最 好 B尽早抱晏儿到户外活动或适当补充维生 素D C给新生儿和1~6月龄婴儿及时补充适量 维生素K D.不能
答案是:ABCDE
1.脂类的生理功能主要包括为() A.供给能量 B.促进脂溶性维生素吸收 C.维持体温 D.降低饱腹感 E.保护脏器
答案是:ABCE
每期脂肪在体内氧化可以释放能量为() A4 kCal B 7kCal C9kCal D 2kCal
答案是:C
.根据国际粮农组织和世界卫生组织 ( FAO/WHO)的建议,中国居民膳食中蛋白质 勺参考摄入量为占总能量的() A.10%~15% B.20%~25% C.40%~50% D.55%~65%
答案是:A
.中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总 能量的() A.10%~15% B.20%~25% C40%~50% D.55%~65%
答案是:B
.下列食物含碳水化物最多的食物是() A.蔬菜类 B谷类 C.薯类 D豆类
答案是:B
.下列哪项不是法定保健食品功能( ) A调节免疫 B促进消化量 C.增高增智 D促进泌乳
答案是:C
.每克产能营养素在体内氧化所产生的能量 值叫() A能量系数 B生能指数 C储能系数 D含能指数
答案是:A
.1986年首届国际健康促进大会通过了( A雅加达宣言 B曼谷宜言 C宋斯瓦尔宣言 D渥太华宣言
答案是:D
“到某年使某工厂员工60%的吸烟者戒烟” 属于健康教育计划目标中的() A.总目 B信念目标 C教育目标 D行为目标
答案是:D
.健康教育计划的实施的内容包括( ) A.制订实施的工作时间表 B实施的质量控制 C组织机构建设 D培训实施人员 E.设备与健康教育材料准备
答案是:ABCDE
.健康教育领域应用最广、最具权威的模式 是() A. PRECEDE-PROCEED模式阻 B. KABP模式 C.健康信念模式 D.知一信一行模式
答案是:A
.家庭对家庭成员健康的影响在于() A影响疾病的发生发展、治疗和转归 B.家庭成员的行为、生活方式直接影响健康 C家庭成员健康信念相互影响 D以上各条均影响家庭成员健康
答案是:D
在影响健康相关行为因素中,属于强化因 素的是下列哪项() A知识、信念、态度、价值观等 B.保健设施、医务人员、诊所、医疗费用等 C医疗费用、个人保健技术 D社会支持、同伴鼓励、父母的劝告等
答案是:D
针对降低5岁以下儿童急性感染死亡率的 是与健康教育一级目标人群是() A.婴幼儿 B婴幼儿母亲 C村级医生 D妇幼保健人员
答案是:B
.依据知一信一行健康相关行为改变模式,戒 烟成功的最大动力是() A知识与态度 B信念与态度 C知识与信念 D.观念与技能
答案是:B
促进健康行为的基本特征有() A有利性 B规律性 C和谐性 D.一致性 E革命性
答案是:ABCD
人际传播的形式包括() A二人间传播 B.书信与书籍传播 C个人与群体之间的传播关 D网络与电视传播以验 E小群体间传播
答案是:ACE
.对于成瘾行为来说,行为改变的阶段理论 为( ) A.没有打算阶段和打算阶段 B准备阶段和行动阶段 C维持阶段 D终止阶段 E评估反馈阶段
答案是:ABCD
.健康教育策略包括() A.教育策略 B环境策略 C行为策略 D.组织策略 E政策策略
答案是:ABE
.健康教育结局评价指标包括() A生活质量的变化 B项目实施前后的健康风险变化 C.卫生知识知晓率 D对象的生理健康指标 E对象的心理健康指标业
答案是:ABDE
.在格林( PRECEDE-PROCEED)模式中 将影响健康相关行为的因素分为( ) A.重点因素 B倾向因素 C知识因素 D.强化因素 E促成因素
答案是:BDE
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