人体产热和散热的方式有哪些？

机体的热能主要来自营养物质的分解代谢，体内贮存的糖、脂肪代谢是主要产热来源。机体产热的方式可分为：骨骼肌活动产热和非战栗产热。机体安静时的主要产热器官是内脏，肝脏是安静时的重要产热器官，而在运动或劳动时，骨骼肌则成为产热的主要器官