简述运动训练学的主要任务。

①从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律。 ②深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律。 ③进一步健全运动训练理论和内容体系。 ④广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中。 ⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践。