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第1题

老年人一般运动后即刻脉率以每分钟不超过 次为宜，适宜的运动负荷也可用公式 来掌握。
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第2题

自我监督中的主观感觉包括精神状态、 、 、睡眠、食欲和排汗量。
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第3题

在运动损伤中并发休克的原因主要是 和 。
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第4题

影响热能消耗的因素有基础代谢、 、 。
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