应付压力引起的情感变化首先是(    ) (本题1.0分)
A、 自我评估压力来源           
B、 精神发泄,以示防卫    
C、 承认事实,自我放松 
D、 听天由命,顺其自然         
E、 与亲人交谈,取得支持