职业倦怠

工作倦怠又称“职业枯竭”，是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态、厌倦工作的感受，是一种身心能量被工作耗尽的感觉。职业枯竭可表现为身体疲劳、情绪低落、创造力衰竭、价值感降低、工作上的消极状态，还会进而影响整个生活状态。现代社会压力多压力大，产生职业倦怠的人越来越多，对职业倦怠体验的时间也越来越长。