关于工作与休息的指导正确的是 ()
A、工作任务重时应放弃休息
B、午休时睡眠，工作一段时间后集中休息几天度假放松
C、用呼吸训练法、音乐疗法及森林浴等减轻疲劳
D、让人们了解过劳给身体带来的危害，如中年人过劳死的比例有急剧增大的趋势