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第1题

拉扎勒斯把心理适应下的心理应对方式分为三种类型，分别是（ ）。
A.心理防御
B.积极地认知应对
C.积极地行为应对
D.回避应对
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第2题

大学新生的心理适应策略有哪些（ ）。
A.重新进行角色定位，树立目标
B.悦纳自我
C.合理表达自己的感受
D.学会交往
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第3题

良好的择业心态主要表现在哪些方面（ ）。
A.避免从众心理
B.确定适当的职业目标
C.避免理想主义
D.克服依赖心理
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第4题

遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪（ ）。
A.向亲人、老师或者朋友诉说
B.寻求专业心理咨询师的帮助
C.任凭自己胡思乱想
D.把一切写下来，借此整理自己的思绪
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