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第1题

青少年烦躁情绪的应对策略正确的有（ ）。
A.找到情绪的来源
B.学会合理调节情绪
C.多读书，读好书
D.提升交往能力
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第2题

青少年的抑郁情绪主要变现为（ ）。
A.情绪低落、郁郁寡欢
B.无精打采，缺乏活力、兴趣丧失
C.不愿参加社交活动，避免与人接触，常常拒绝别人
D.对生活缺乏信心，体验不到生活的快乐
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第3题

关于抑郁情绪的描述，正确的有（ ）。
A.抑郁是一种以持续性的心境低落、消沉为特征的情绪状态
B.常常与苦闷、不满、烦恼、自卑、厌恶等情绪交织在一起
C.长期的抑郁会导致机体免疫功能下降
D.“积郁成疾”就是
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第4题

抑郁情绪困扰的应对策略有（ ）。
A.改变消极思维
B.转移注意力
C.寻求社会支持
D.积极的语言暗示
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