关于饮食与青少年健康描述正确的是（ ）。
A.青少年正处于身体的快速发育时期，需要大量的营养来保障肌肉、骨骼和神经系统的生长
B.如果饮食营养摄取不足，会使机体处于负平衡，那么就会消耗体内蛋白质储备来转化为热能以供维持正常的活动
C.肥胖可能导致各种疾病与情绪问题，使生活质量下降。
D.青少年新陈代谢率较高，每天消耗的能量也多