某初中女生，14岁。经前常出现轻微下腹坠胀，乳房胀痛，月经来潮后缓解。有关经期卫生保健指导，正确的是( )。
多选题 (10 分) 10分
A.
应保持外阴清洁

B.
经期可照常学习

C.
少吃寒凉、忌食辛辣等刺激性食物

D.
避免寒冷刺激，禁止盆浴

E.
每日阴道冲洗1次