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第1题

耐力跑锻炼的强度、心率控制在自己最大心率下为适宜( )
·60—80%
·80—90%
·90—100%
·50—60%
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第2题

下列哪项不属于人身体素质的是( )
·力量、耐力
·速度、柔韧
·灵敏
·体能
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第3题

人体长时间进行肌肉活动过程中克服疲劳的能力是指()。
·速度
·力量
·灵敏
·耐力
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第4题

体质是指人体的质量,它是在遗传性与获得性的基础上表现出来的人体形态结构,生理功能,(),和适应能力等方面的综合的稳定的特征。
·身体素质
·文化素质
·身体条件
·运动素质
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