空姐的职业生涯可分为四个阶段：普通舱乘务员、两舱乘务员、区域乘务长、主任乘务长。一般学员在完成相应的业务培训后，可担当普通舱乘务员。随着飞行小时数的增加，个人资历的提升，通过相应的考核，可提升为两舱/头等舱乘务员。头等舱乘务员考核期满后，可担当区域乘务长，成绩优秀的区域乘务长经过考评委员会严格的考评后，可担当主任乘务长，并可以独立带班执行国际航班以及首长专机任务。
一、空乘入行年龄
据统计，国内航空公司招聘应届空乘年龄集中在18-25岁，部分航空公司对有飞行经验的空乘或安全员的年龄放宽至27岁。
二、退休年龄
空乘这份工作你可以干到法定退休年龄（男士55岁，女士50岁）。每个人在不同的年龄段有不同的追求，空乘也不例外。
三、跳槽高峰年龄
25-27岁是跳槽高峰年龄段，这个年龄段的空乘积累了一定飞行经验，对航线要求及薪资方面有了更高的要求，因此会选择更适合自己的航空公司。
四、转地勤年龄
部分30岁左右的空乘由于个人身体原因，不想飞晚班就转地勤了。也有因为成家的空乘想稳定，要照顾家人，会选择从空乘转到地面岗位，开启上三天休两天的生活，虽赚的没空乘多，但能获取更多照顾家人的时间。
所以空乘并不是青春饭，可以工作到法定退休年龄，是一个长期发展的职业。
